肠胃炎饮食需要注意啥呢（肠胃炎饮食注意什么平常要吃点什么）

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本文目录一览：

• 1、急性肠胃炎平时饮食该注意什么?
• 2、肠胃炎患者饮食需要注意什么
• 3、肠胃炎吃什么食物调理

急性肠胃炎平时饮食该注意什么?

病情分析： 你好，这种情况一般需要至少一周的胃肠休养，就是饮食上要清淡易消化。 指导意见： 建议以面条和粥为主。 可以是米粥或者是菜粥都可以。

你好，急性肠胃炎该病生活上注意不要吃辛辣***食物，不要吃寒凉的食物，饮食清淡为主。比如该病发作时候可以吃稀饭等食物。

需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

肠胃炎患者饮食需要注意什么

美国佛罗里达州奥兰多市伟哥直销***营养学家TaraGidus说：如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。

饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，忌生冷辛辣***性食物，忌烟酒，适当运动。

慢性肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。

一是要注意每顿饭不要多吃，要少吃一点，给自己定量。二是要注意吃的饭食必须要好消化，要吃顿菜汤菜和稀饭的好。三是按时吃药。

肠胃炎吃什么食物调理

1、肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、肠胃炎吃什么菠萝排骨猪大排1盘、菠萝1个、鸡蛋1个、食盐1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油适量。将菠萝去皮后，切丁装入容器里，用盐水浸泡20分钟左右；菠萝丁用搅拌器打成酱。

3、香蕉 香蕉富含着大量的钾元素，当你因为肠胃炎腹泻和呕吐而流失大量的钾和其他矿物质时，吃香蕉可以给你的身体即使的补充钾，缓解你的肠胃疾病。

4、肠胃炎可以食用一些清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物，如稀饭、白面条、吐司等食物，饮食要健康有规律，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。除此之外，还可以在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，例如硫糖铝、奥美拉唑等药物。

5、可以吃些麦片、稀粥、布丁、 饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免 *** 胃。应该如此遵循1—2天，好让胃有时间恢复正常。

6、患有肠胃炎的患者可以吃一些含有维生素c的蔬菜，避免吃生冷，油腻，辛辣***性的食物，要注意饮食的清淡。

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