肠胃炎后调理饮食（肠胃炎后调理饮食吃什么）

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本文目录一览：

• 1、肠胃炎好了之后饮食要注意什么?
• 2、肠胃炎恢复期适宜吃什么食物
• 3、肠胃炎需要吃什么食物?
• 4、肠胃炎吃什么食物

肠胃炎好了之后饮食要注意什么?

1、尽量不吃肉类或少吃；在饮水方面不要喝饮料更不要喝酒，禁忌辛辣口味的菜肴，用油量一定要少。所有的饭菜水都要热得不可用凉的，即使是将来肠胃好了也得是热的。

2、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐都要定时定量，不要暴饮暴食，更不要睡前进食.2多吃一些富含蛋白质的食品，如瘦肉、鸡、鱼等。

3、肠胃炎饮食应注意什么 低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ，以使肠道得到休息。

肠胃炎恢复期适宜吃什么食物

第一种，菠菜。菠菜具有滋养肠胃、润燥养肝、通便的作用，因为菠菜可以促进胃和胰腺分泌，不仅能帮助人们增加食欲，快速消化食物，还由于菠菜中纤维素的含量比较多，能够加速肠道的蠕动，有利于人体的排便。第二种，粥。

急性肠胃炎的患者应该吃一些比较软烂，容易消化，***性比较弱的食物，比如一些发面的馒头，软烂的面条，鸡蛋羹，米糊，面糊都是不错的食物，不会加重急性肠胃炎的症状表现。

酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。对于胃酸分泌过多者（高酸性胃炎），应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。

在肠炎好转的时候，可以吃比较容易消化而且营养丰富的食物，比如营养粥、蛋花羹、各类素菜汤汁。

其次，肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜***用少食多餐的方法，每日进食4～5次。

肠胃炎需要吃什么食物?

1、肠胃炎吃什么食物好苹果酱苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。

2、最好只喝米汤，吃白粥，不要沾油，连续3天没有继续腹泻，可以吃面条、肉末粥、馄饨等，量不要多，少吃多餐。

3、患有肠胃炎的患者可以吃一些含有维生素c的蔬菜，避免吃生冷，油腻，辛辣***性的食物，要注意饮食的清淡。

4、肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

5、那么肠胃炎需要吃什么食物？肠胃炎食疗推荐有哪些？肠胃炎吃什么菠萝排骨猪大排1盘、菠萝1个、鸡蛋1个、食盐1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油适量。

6、首先，肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于[_a***_]状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

肠胃炎吃什么食物

1、.苹果酱 苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。

2、肠胃炎可以食用一些清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物，如稀饭、白面条、吐司等食物，饮食要健康有规律，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。除此之外，还可以在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，例如硫糖铝、奥美拉唑等药物。

3、肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

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