调理肠胃瘦肉汤配方大全（调理肠胃的汤料有哪些）

本篇文章给大家谈谈调理肠胃瘦肉汤配方大全，以及调理肠胃的汤料有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、山楂瘦肉汤——健脾胃滋阴润燥
• 2、山楂麦芽瘦肉汤——消食化积健脾醒胃
• 3、瘦肉汤的做法大全
• 4、瘦肉炖汤怎么做,常喝瘦肉汤有什么好处?

山楂瘦肉汤——健脾胃滋阴润燥

1、山楂瘦肉汤是不错的一道养生的食谱，可以滋阴润燥，还能健脾胃。山楂瘦肉汤 选料 山楂40克，蜜枣6粒，瘦肉300克，生姜1小块。制法 瘦肉切小块，以开水汆烫。

2、山楂瘦肉汤怎么做好吃 山楂100克，去核洗干净，放入沸水锅里稍煮片刻捞出后备用。猪瘦肉200克，洗干净后切成小块，同样的放在开水锅里汆烫一下，捞出备用。

3、山楂麦芽瘦肉汤具有活血的功效，可以补充丰富的铁质和蛋白质，而且也有维生素和矿物质，这些食材一起吃，可以有促进消化和吸收的作用和效果，还能提高人体的免疫力和体质，如果经常食欲不振的话，推荐这款食谱。

4、山楂红枣瘦肉汤是用瘦肉、山楂、红枣制作而成的汤，具有降低血脂、活血散瘀的功效，还能调理畅胃、消除积滞的功效。

山楂麦芽瘦肉汤——消食化积健脾醒胃

1、山楂麦芽瘦肉汤所需材料 瘦肉300克、麦芽20克、山楂10克、陈皮3克、盐2克、鸡精3克 山楂麦芽猪腱汤的做法 将山楂洗干净，用清水多清洗几遍。切片，将山楂的核去掉。麦芽、陈皮泡发一会儿。

2、建议家长给孩子煲碗独脚金瘦肉汤，能清热下火、消积开滞。取独脚金10~15克、炒麦芽25克、炒谷芽25克、炒山楂15克、蜜枣2粒、瘦肉250克、姜片2片。

3、用于食积停滞证。消食作用功似麦芽而力稍逊，两者常相须为用，以增强功效。促进消化而不伤胃气，对脾虚食少、饮食不消者尤为适宜。

4、山楂瘦肉汤是不错的一道养生的食谱，可以滋阴润燥，还能健脾胃。山楂瘦肉汤 选料 山楂40克，蜜枣6粒，瘦肉300克，生姜1小块。制法 瘦肉切小块，以开水汆烫。

瘦肉汤的做法大全

1、滑菇肉片汤原料：猪瘦肉250克，味精2克，水淀粉50克，滑菇300克，葱10克，胡椒面5克，盐4克，料酒10克，芝麻油5克。做法：选择猪净瘦肉，切成薄片，用盐、料酒、水淀粉拌匀码味。滑菇洗净杂物，用沸水汆熟。

2、山药瘦肉汤 枸杞，姜丝，猪肉 山药，锅中放水姜丝山药焖煮15分钟，再放入肉片（提前用淀粉油抓拌均匀）枸杞，煮5分钟出锅撒葱花，放盐调味即可。

3、苹果雪梨瘦肉汤 中型苹果半个，中型雪梨1个，猪里脊 500克，无花果干3个，南北杏仁各15克，枸杞3克。无花果、南北杏仁和枸杞用清水洗净。苹果和雪梨洗净去核，但不用去皮，改刀切成大块。

4、第一种做法：瘦肉冬瓜汤。将猪骨和瘦肉煲汤，再加入冬瓜、胡萝卜和蘑菇等蔬菜，炖煮片刻即可品尝。第二种做法：瘦肉鲫鱼汤。用瘦肉和鲫鱼共同熬制汤底，增加汤的鲜味和营养，再加上枸杞、姜片和葱等调味品。

5、香菇***瘦肉汤 原材料平菇，大***。猪瘦肉。姜。葱。木薯淀粉。生鸡蛋。作法平菇切条，大***段切条，青菜叶撕片，姜切条，葱切条。瘦***高跟鞋加少量木薯淀粉或是鸡蛋清翻拌腌着。

6、做法：燕窝洗净，浸软，去杂质，去燕毛；西洋参洗净，蒸软，切片；猪瘦肉洗净，沥干水分，切片。上述材料一同放入炖盅内，加凉开水3000毫升，隔水炖2个小时，加盐调味即可。

瘦肉炖汤怎么做,常喝瘦肉汤有什么好处?

1、功效：滋阴润燥、补益气血。瘦肉（一般指猪肉）汤的营养价值 补充蛋白质和脂肪酸猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2、我最经常做的就是到市场上买新鲜瘦肉剁碎，然后加上250毫升左右纯净水在炖盅里炖40-45分钟，让宝宝喝汤水，对提高宝宝的体质很 有功效的。宝贝今年2岁3个月，一直体质非常不错，几乎没有去看医生叔叔。

3、洗净的瘦肉切件 将北芪，红枣，圆肉，枸杞子洗净连同瘦肉一齐入炖盅。加入滚开水至炖盅满，盖上盖隔水炖1小时即成。

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