肠胃气虚湿阻怎么调理（胃肠气滞湿热吃什么中成药）

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本文目录一览：

• 1、脾虚湿阻,喝中药,请问饮食方面需要注意些什么,能吃水果吗?吃什么比较...
• 2、治疗脾虚湿阻的处方是什么?
• 3、经常脾胃失调,中医方面应该如何调理?
• 4、脾虚、气虚、湿气重的人该怎么调理?
• 5、肠胃湿气重如何去湿气

脾虚湿阻,喝中药,请问饮食方面需要注意些什么,能吃水果吗?吃什么比较...

但如果实在管不住自己的嘴 ，可以选择山楂、菠萝、木瓜、金橘这几种性质较平和，且有助于消化作用的水果，并且，每天水果的摄入量控制在100-150g以内。 吃水果的时间，最好在两餐之间，比如上午10-11点、下午3-4点。

脾虚患者在饮食上应注意三餐规律、避免饥饱不调。清淡饮食、少吃生冷、辛辣***食物，多食红枣、莲子肉、芡实等健脾益气食物。 或者可以吃一些薏苡红枣山药粥促进脾胃恢复，也可以喝一些猴姑米稀。

喝中药不能吃什么水果？喝中药禁食生冷水果 夏天的炎热，让人总想吃一些生冷的食物，而且有些水果冰镇过后特别好吃，比如西瓜、柚子等，但生冷水果吃了以后可能会导致拉肚子等不良的症状，这样就会影响到中药的药效。

所以晚饭要控制饮食，千万不能十一点后还去吃夜霄。这些是关于一天三餐的，而脾胃虚的人平时能吃什么样的水果呢，香蕉的有助消化的，而且香蕉也比较软，可以适当的吃一点。

生活饮食起居方面： 防湿健脾胃，注意对脾胃的保养，脾胃虚的人少喝冷饮、少吃凉菜，注意肚脐不要受凉。 常用艾叶水泡脚、保证良好的睡眠、多喝姜枣红糖茶、适当的运动。

治疗脾虚湿阻的处方是什么?

脾虚湿阻可以吃一些健脾利湿的中成药，例如香砂六君子丸、香砂养胃丸、参苓白术散等。也可以吃一些健脾利湿的中药，例如茯苓、薏米、白术、山药等。

参苓白术散 [主治]健脾、益气。[处方]人参100克、茯苓100克、白术（炒）100克、山药100克、白 扁豆（炒）75克。[用法]口服，一次6～9克，一日2～3次。（2）实脾饮 [主治]温中健脾，化湿利水。

香砂养胃丸：具有温中和胃的功效，可治疗胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满，缓解胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、不思饮食、四肢倦怠等症状。

你好。你食欲好，一般认为是胃火旺。如果同时伴有口渴口干，就有可能是这个。如果认为是用虚，可以用归脾丸或是补中益气丸。可以用二到三个月。

经常脾胃失调,中医方面应该如何调理?

1、中医认为脾胃虚弱主要是气血不足、脾胃功能失调导致的，因此可以选择一些有健脾益气、养血调胃的中药进行治疗，如党参、白术、茯苓、黄芪等，可以通过益气养血、健脾化湿等作用来改善脾胃虚弱。

2、第饮食有规律。饮食调摄是保养脾胃的关键，因此，一日三餐，需定时定量、切忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配，要常吃绿色蔬果，以满足消化需要和保持大便通畅。

3、第八种，清热利湿。身体[_a***_]内湿伤害身体，导致系列妇科的问题，湿郁结久了化热，湿热***导致带下病、***炎等。身体出现湿邪，根本原因在于脾的运化失常。这类的治疗，首先清热利湿，同时健运脾胃。

4、指的是脾脏功能失调或虚弱。根据中医理论，脾主运化，对消化、吸收和转运营养物质起着重要作用。脾虚常表现为消化不良、食欲不振、腹胀、乏力、出汗多等症状。

5、中医的脾胃失调是一种证型。目前没有特殊的用药，只有慢慢的在生活中调养，才能够进行纠正。第保持精神愉快，避免过度疲劳忧伤，悲伤，恐怖，紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。

6、吃什么可以调理脾胃呢？小编给大家推荐了几款脾胃养生汤，希望对大家有帮助。

脾虚、气虚、湿气重的人该怎么调理?

1、注意饮食调理 过于油腻的食物不容易消化， 还容易增加肠胃负担 ，造成腹胀，恶心难受等现象 ，而生冷寒凉的食物会导致消化功能停滞， 也不适宜经常食用 。

2、如果能通过合理的运动，改善脾脏的功能，加快消化速度，对你的健康是有好处的。因此，想要改善脾虚的人可以结合健康锻炼来达到目的。适当按摩身体脾虚严重易影响身体健康。脾虚明显时，可通过推拿来健脾健胃。

3、我们在临床上碰到的好多病人，虚寒湿气总是会夹杂在一起，调理起来非常麻烦，我们通常***取的方法是先疏通经络，然后再进行艾灸调理或者针灸调理，只有把身体调通，三焦畅通，气血运行通畅，才能够有效果。

肠胃湿气重如何去湿气

山药可以补肾，肾虚的人常常阳气不旺，表现为容易出虚汗，黑眼圈重，体力疲乏等等，可以每周吃几次山药制品，能够起到调理膳食纤维和去湿气的作用。

食疗调理（1）清淡饮食。肠胃系统关系到营养及水分代谢，保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。

调节饮食方式。出现了脾胃虚湿气重的症状以后，可以吃一些红豆，燕麦，薏仁，小米，胡萝卜，山药等食物，红豆可以增强肠胃蠕动，促进排尿，并且能排出毒素。薏仁则可以促进体内血液循环和水分代谢。

常见的有薏米仁、红豆、淮山、党参等等，这些都具有很好的去湿气的作用。

体内湿气太重怎样除湿最快而有效1 吃什么祛湿 地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

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