调理肠胃甘草养生茶（甘草 养胃）

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本文目录一览：

• 1、甘草菊花山楂茶的功效
• 2、夏季养生茶及配方
• 3、调理肠胃喝什么茶?

甘草菊花山楂茶的功效

功效：金银花、菊花、山楂、甘草都含有清热祛火、解毒利湿的功效，合在一起作为茶饮，能够清热降火、促进身体的新陈代谢，对于疲劳、口干口渴、发热、咳嗽等症状有缓解作用。

菊花可以清火排毒；甘草可以补脾益气，清热解毒；山楂可以稳定血压，对心脏也有好处。

由山楂、桂圆、枸杞、红枣、甘草、菊花组成的泡茶，具有多种功效如下： 山楂：山楂具有消食化积、降血脂、降血糖等作用，可用于治疗消化不良、胆固醇高、血脂高等疾病。

甘草菊花山楂茶具有以下的功效和作用：改善消化：甘草、山楂有助于促进胃肠蠕动，增强胃液分泌，缓解胃肠不适。降低血脂：山楂中的烟酸和枸橼酸可以降低血脂，有助于预防和改善高血脂。

当归、黄芪、决明子、山楂、菊花和甘草一起泡水喝的好处主要有以下几点： 疏肝理气：当归和黄芪能够补益肝血，决明子可以清肝明目，菊花能够疏风清热。这几种药一起泡水喝能够疏肝理气，改善心情不畅、急躁易怒的症状。

夏季养生茶及配方

做法：苦瓜干放入超声营养提取壶中，冲入300 ml开水。加盖提取12分钟至味道渗出，加入蜂蜜调匀即可饮用。功效：清热，降血压。养生常识：苦瓜干清热退火，去暑气，帮助体内将毒素排出。

竹叶茶：青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。菊决槐花茶：取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。

配方：红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。做法：用沸水冲泡后，加盖闷5分钟，即可饮用。功效：红花和红花籽含有丰富的维生素族和生物活性成份。夏季养生茶配方甘草茶 配方：甘草10克、茶叶5克、食盐8克、开水1000毫升。

【夏季养生茶】绿豆薏米茶：绿豆30克、薏米30克、冰糖适量，加入500ml开水中，煮开后转小火煮20分钟，即可饮用。功效：清热解毒、利尿消暑，适合夏季体内火气旺盛，易口渴、大汗淋漓的人。

夏季养生茶大全及配方 枸杞防暑茶原料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克做法：将所有原料放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。功效：清目养神，减轻疲劳，提高工作效能。

调理肠胃喝什么茶?

1、最养胃的茶叶有哪些2 黑糯茶 黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。

2、可以喝一些黑茶。黑茶里面的成分能抑制肠胃里面的有害物质生长并且又可促进有益菌繁殖，能起到调理肠胃功能的作用。除此以外，喝普洱茶对身体的好处也比较多的。普洱茶和黑茶比较类似，能促进有益菌的生长繁殖，抑制有害菌生长。

3、特别是对于儿童、老人和其他脾胃功能虚弱的人，在日常生活中应该多喝大麦茶，起到调理脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病病。荞麦茶 《本草纲目》记载荞麦具有“强肠胃、益气养神”的功能。

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