肠胃湿气大症状（肠胃湿气怎么办）

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本文目录一览：

• 1、肠胃湿热的人,会有4个内在特点,仔细留意会发现
• 2、体内有湿气的症状分哪些?
• 3、湿气重,或寒气重,有什么表现吗

肠胃湿热的人,会有4个内在特点,仔细留意会发现

1、胃部不适。患者经常会胃口不好，甚至会胃胀、泛酸水，不少还伴随有腹胀的现象。影响排便。脾胃湿热的患者常出现便秘的情况，脾气运化不好、大便黏腻。

2、长期遭受湿热***，患者会出现精神萎靡的症状，倦怠懒散不想动弹的症状，患者经常还存在嘴巴库身体疲惫的症状，严重的甚至还可能会影响患者的正常工作以及生活，而且这类人群的头发很容易油腻，脸上出油也会增多。

3、食欲减退 据调查发现脾胃的功能也会受到肝胆的影响，而当肝胆湿热时消化道的反应也会更加明显，例如口苦和口腔异味的则是常见的问题。与此同时脾胃失调的情况之下也容易出现 食欲不振，恶心呕吐 等现象。

4、湿气重的人，会有便溏的症状，也就是长期大便不成形。上完厕所之后，大便粘在马桶内，很难被冲掉。小便次数多，容易起夜，如果小便色清，就是痰湿，如果是深***，就是湿热。

体内有湿气的症状分哪些?

许多人觉得身体内有湿气并没多少伤害，其实湿气是百病之源，如果湿气过重的话，更容易生病。很多人不清楚自己是不是湿气重，其实湿气重的情形下能传出一些信号警告，发现这种信号时，就需要及早的除湿了。

此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证，除湿气，祛湿健脾，是冬季女性和中老年人最热门的话题。

平时可以适当的做一些运动，把身体内的毒素排出，可以去到祛湿的效果。内湿一般是由于脾肾阳虚所导致的，通常会出现食欲不振，腹泻，腹胀以及尿少等症状。

小腿疼痛 身体湿气重的人小腿酸度会很高，这些人短期内体重显着增加，并且有浮肿症状，严重的人可能在下肢出现水肿。胃口不好 生活经常胃口不好，不想吃，也不觉得饿。这也是体内湿气重的表现。

调节情志：情志不遂也是导致湿热的原因之一，湿热体质的人应该保持心情愉快，避免情绪波动过大。

其实，从中医角度讲，以上症状或是因为你体内湿气太重了。

湿气重,或寒气重,有什么表现吗

1、身体会显得笨重，并且浑浊。大家都知道，一件衣服干燥，摸上去会很舒服，轻盈，如果打湿了，就会变得重而沉。

2、湿气重的表现舌苔厚腻如果发现自己舌苔很厚腻，或者舌体胖大，舌头边缘有明显齿痕的话，那就基本可以确定体内有湿，这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，这些信号说明体内的湿气较重。

3、湿气重的人就是浑身无力发胖，容易出虚汗，去拔火罐儿的时候身上乌紫乌紫的。

4、其主要的代表性症状：皮肤暗***，皮肤油腻，毛孔粗大，后背前胸起痘痘，胸胀腹胀，消化不良，没有食欲，口气口臭，大便溏稀（有的人是便秘），小便浑浊发黄，阴囊潮湿，***，有脚气。

5、具体表现为：舌苔颜色白而且厚腻，这说明体内单纯是湿邪，如果舌苔色黄厚腻，说明体内有湿热。舌头伸出来大家就可以看到，整体感觉发白不说，而且两侧齿痕很严重。

6、湿气重会影响食欲，消化会不太好。血气不足会而色苍白，口唇舌白，月经不准时。导致的原因一般是体内阴陌失调引起的，跟平时的生活作息，饮食习惯等等相关。严重会导致月经失调，精神萎靡，气色惨淡，少言寡语等等。

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